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	<title>Kommentare zu: Die &#8220;10 kg-Aktion&#8221;</title>
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	<description>Ludger Freese sagt: &#34;Es ist angerichtet!&#34;</description>
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		<title>Von: Essen kommen! &#187; Blog Archiv &#187; Die &#8220;10 kg Aktion&#8221; &#8211; Teil 1</title>
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		<dc:creator>Essen kommen! &#187; Blog Archiv &#187; Die &#8220;10 kg Aktion&#8221; &#8211; Teil 1</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Mar 2011 08:13:24 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Ich verfolge hier die angeregten Diskussionen Ã¼ber meine Gewichtsreduktion auf Facebook und im Blog (fast 100 [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Ich verfolge hier die angeregten Diskussionen Ã¼ber meine Gewichtsreduktion auf Facebook und im Blog (fast 100 [...]</p>
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		<title>Von: Ludger</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7654</link>
		<dc:creator>Ludger</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 21:12:54 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Andreas,
es wird keine totale Gewaltaktion. Ich mÃ¶chte nur durch Verzicht, bewusstes Essen und mehr Bewegung meinen inneren &quot;Schweinhund&quot; die Harke zeigen. Viele meiner Kunden essen zur Zeit sehr leicht, ich bin einfach mitfÃ¼hlen und aktiv dabei sein. Darauf freue ich mich.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Andreas,<br />
es wird keine totale Gewaltaktion. Ich mÃ¶chte nur durch Verzicht, bewusstes Essen und mehr Bewegung meinen inneren &#8220;Schweinhund&#8221; die Harke zeigen. Viele meiner Kunden essen zur Zeit sehr leicht, ich bin einfach mitfÃ¼hlen und aktiv dabei sein. Darauf freue ich mich.</p>
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		<title>Von: Andreas beier</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7653</link>
		<dc:creator>Andreas beier</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 20:51:33 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Ludger,
Da hast du ja eine lawine los getreten. Ich finde dein Vorhaben schade! Den wir als Fleischer sind doch auch ErnÃ¤hrungsberater, und wir beide wissen daher das es fÃ¼r deinen KÃ¶rper nichts schadlichers gibt wie dein Vorhaben! Die Regel heiÃŸt in einem Jahr 10% gewichtsreduktion ist gesund und es entsteht kein jojo Effekt! Ich denke wir sollten unseren Kunden gute ErnÃ¤hrung und ein wenig Sport vorleben das gibt Lebensfreude und Erfolg! Und nicht Harakiri beim abnehmen!
Kollegiale GrÃ¼ÃŸe aus dem Schwarzwald !
Andreas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Ludger,<br />
Da hast du ja eine lawine los getreten. Ich finde dein Vorhaben schade! Den wir als Fleischer sind doch auch ErnÃ¤hrungsberater, und wir beide wissen daher das es fÃ¼r deinen KÃ¶rper nichts schadlichers gibt wie dein Vorhaben! Die Regel heiÃŸt in einem Jahr 10% gewichtsreduktion ist gesund und es entsteht kein jojo Effekt! Ich denke wir sollten unseren Kunden gute ErnÃ¤hrung und ein wenig Sport vorleben das gibt Lebensfreude und Erfolg! Und nicht Harakiri beim abnehmen!<br />
Kollegiale GrÃ¼ÃŸe aus dem Schwarzwald !<br />
Andreas</p>
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		<title>Von: Ludger</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7650</link>
		<dc:creator>Ludger</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 20:07:09 +0000</pubDate>
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		<description>Die Kommentare auf Facebook haben die Zahl 83 erreicht. Wer bei Facebook ist: &lt;a href=&quot;http://www.facebook.com/#!/fleischereifreese/posts/139025139498454?notif_t=share_comment&quot;&gt;hier&lt;/a&gt;</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Die Kommentare auf Facebook haben die Zahl 83 erreicht. Wer bei Facebook ist: <a href="http://www.facebook.com/#!/fleischereifreese/posts/139025139498454?notif_t=share_comment">hier</a></p>
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		<title>Von: Martina</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7646</link>
		<dc:creator>Martina</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 21:21:48 +0000</pubDate>
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		<description>...kauf bei Viel-leicht die Pfefferbeisser mit 3% Fett und Du kannst ohne schlechtes Gewissen schlemmen. Dann machst Du sie nach und verkaufst mir diese Leckerei :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;kauf bei Viel-leicht die Pfefferbeisser mit 3% Fett und Du kannst ohne schlechtes Gewissen schlemmen. Dann machst Du sie nach und verkaufst mir diese Leckerei <img src='http://blog.fleischerei-freese.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
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		<title>Von: Knackwurst</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7643</link>
		<dc:creator>Knackwurst</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 12:59:52 +0000</pubDate>
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		<description>WOW - das nenn ich ein strammes Ziel! Wir wÃ¼nschen Dir aber ebenfalls viel Erfolg und werden gespannt verfolgen, wie es klappt!

Wurstige (fettarme) GrÃ¼ÃŸe,
die Kolleginnen von Knackwurstwissen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>WOW &#8211; das nenn ich ein strammes Ziel! Wir wÃ¼nschen Dir aber ebenfalls viel Erfolg und werden gespannt verfolgen, wie es klappt!</p>
<p>Wurstige (fettarme) GrÃ¼ÃŸe,<br />
die Kolleginnen von Knackwurstwissen</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: Ludger</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7641</link>
		<dc:creator>Ludger</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Mar 2011 06:05:10 +0000</pubDate>
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		<description>Danke fÃ¼r die groÃŸzÃ¼gige UnterstÃ¼tzung von allen Seiten. Es ist noch ein langer Weg, der bestimmt auch &quot;NebenstraÃŸen&quot; hat. Ich gehe ihn und hoffe auf viele &quot;mentale Begleiter&quot;. Allein auf Facebook gingen zu diesem Beitrag Ã¼ber 30 Kommentar ein...
Ich hole mir nun einen Kaffee - wie immer, ohne Zucker :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Danke fÃ¼r die groÃŸzÃ¼gige UnterstÃ¼tzung von allen Seiten. Es ist noch ein langer Weg, der bestimmt auch &#8220;NebenstraÃŸen&#8221; hat. Ich gehe ihn und hoffe auf viele &#8220;mentale Begleiter&#8221;. Allein auf Facebook gingen zu diesem Beitrag Ã¼ber 30 Kommentar ein&#8230;<br />
Ich hole mir nun einen Kaffee &#8211; wie immer, ohne Zucker <img src='http://blog.fleischerei-freese.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: Gabriele Nies</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7640</link>
		<dc:creator>Gabriele Nies</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 20:39:33 +0000</pubDate>
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		<description>Wenn ich Ihr Strahlen sehe, bin ich fest von einem Erfolg Ã¼berzeugt.
Man muss nur wollen und wenn der Geist einmal schwÃ¤chelt, stellen Sie sich das schÃ¶ne GefÃ¼hl vor, es geschafft zu haben.
DER GLAUBE VERSETZT BERGE !

Viel Erfolg und alles Gute
Gabriele Nies</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn ich Ihr Strahlen sehe, bin ich fest von einem Erfolg Ã¼berzeugt.<br />
Man muss nur wollen und wenn der Geist einmal schwÃ¤chelt, stellen Sie sich das schÃ¶ne GefÃ¼hl vor, es geschafft zu haben.<br />
DER GLAUBE VERSETZT BERGE !</p>
<p>Viel Erfolg und alles Gute<br />
Gabriele Nies</p>
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	<item>
		<title>Von: Doris</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7639</link>
		<dc:creator>Doris</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 20:32:28 +0000</pubDate>
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		<description>So ein Zufall. Ich habe gerade die WeinglÃ¤ser weggerÃ¤umt und mir eine Tasse Tee gekocht. Prost, Ludger!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>So ein Zufall. Ich habe gerade die WeinglÃ¤ser weggerÃ¤umt und mir eine Tasse Tee gekocht. Prost, Ludger!</p>
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		<title>Von: Sivie</title>
		<link>http://blog.fleischerei-freese.de/?p=4128&#038;cpage=1#comment-7638</link>
		<dc:creator>Sivie</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 20:28:48 +0000</pubDate>
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		<description>Ich halte bis 500g je Woche auch fÃ¼r realistischer, wÃ¼nsche Dir aber trotzdem viel Erfolg bei deinem Vorhaben.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich halte bis 500g je Woche auch fÃ¼r realistischer, wÃ¼nsche Dir aber trotzdem viel Erfolg bei deinem Vorhaben.</p>
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